毎月開催のメゾンドメグリの無料オンライン講座。

次回のテーマは
雨の日調子悪いワタシの 梅雨のセルフケア

もうすぐ梅雨。
普段から雨の日がちょっと調子悪い人にとっては、特に嫌な季節じゃないでしょうか。

四方を海に囲まれている日本に住む日本人は、この「湿気」による不調を感じる人が多いと言います。
なんだかだるい、体が重い、胃腸の調子が悪い気がする…
今回の無料オンライン講座では、雨の日に起こりやすい不調がなぜ起こるのか、そして湿気の多い時期をごきげんに過ごすためのセルフケア方法など、今日から実践できることを具体的にお話しします。

梅雨時の養生が、夏をごきげんに迎えるためのポイントでもあります。
是非ご参加ください。

日程：2022年5月29日（日）　20:00～21:00頃
参加方法：公式LINEより当日zoomアドレスをお知らせします。出入り自由です。
講師：メゾンドメグリ　なみみ（看護師）

※参加希望の方は緑のボタンから「LINE友だち追加」をお願いします。お申し込みは不要です。